Mucho café podría reducir el riesgo de depresión, según un estudio

Que se alegre el corazón de los amantes del café: las mujeres que beben cuatro o más tazas al día de café con cafeína parecen tener un riesgo más bajo de depresión que las que no beben café o solo beben una taza al día, sugiere un estudio reciente.
Aunque es demasiado pronto para comenzar a recomendar un consumo regular de café como forma de prevenir la depresión, los hallazgos podrían consolar a los que se sienten culpables de su hábito.

Bibliografia:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_116919.html

¿Los varones que se masturban son más propensos al sexo seguro?

La masturbación podría tener un papel importante en la consciencia sexual y el uso del preservativo en los varones adolescentes. Un equipo halló que el 86 por ciento de los varones que decía que había utilizado preservativo en la última relación sexual también decía que se había masturbado el año anterior, a diferencia del 44 por ciento de los varones que decían que no se masturbaban.
Mientras que eso no prueba que la masturbación lleve a tener relaciones sexuales seguras, "la relación de toda conducta con un aumento del uso del preservativo merece más investigación, dadas las tasas de embarazos no planificados e infecciones de transmisión sexual en adolescentes", afirma el equipo

Bibliografia:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_115019.html

Fumar afectaría el desempeño sexual de los hombres: estudio

Fumar reduciría las energías en la cama. En un nuevo estudio, los hombres que pudieron dejar de fumar obtuvieron mejores resultados en test de salud sexual que los que volvieron a fumar.
Esto demuestra que fumar estaría alterando la salud sexual de los hombres que se consideran buenos amantes, y no sólo de aquellos con impotencia.
"En los hombres más jóvenes, los riesgos del tabaquismo parecen más lejanos. Ellos piensan que no tienen que preocuparse hasta dentro de unos años", dijo el autor del estudio, Christopher Harte, del Sistema de Atención Médica de Asuntos de Veteranos de Boston

Bibliografia:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_116539.html

Altas dosis Oxitocina acorta trabajo parto sin efectos adversos

El uso de altas dosis de oxitocina acorta el trabajo de parto sin aumentar la frecuencia de las cesáreas o modificar negativamente otros resultados, según publica Obstetrics & Gynecology.
En algunos hospitales, la oxitocina se utiliza en hasta el 50 por ciento de los partos, pero existe una gran variación en la dosis inicial y el cronograma de dosis.

Bibliografia:
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_114729.html

Un tipo de dolor genital es común en las mujeres: sondeo

Una de cada 12 mujeres señala tener un dolor genital denominado por los médicos vulvodinea, aunque a muy pocas se lo diagnostican.
La vulvodinea es un dolor en el área externa de los genitales, que puede ser crónico o aparecer con el contacto (relaciones sexuales, uso de tampones o ejercicios con presión, como andar en bicicleta).
Se estima que hasta 14 millones de mujeres de Estados Unidos lo padecerán en algún momento de la vida, según encuestas poblacionales.
Esos relevamientos habían sugerido que la vulvodinea sería un trastorno subdiagnosticado y así lo refuerza una nueva encuesta publicada en American Journal of Obstetrics and Gynecology.
Los autores hallaron que un 8 por ciento de 2.300 mujeres de Michigan tenían síntomas de vulvodinea alrededor de la vagina durante por lo menos tres meses

Bibliogragia:

http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/news/fullstory_116894.html

Descongelar leche materna

Descongelar la leche materna, si hablamos de congelar la leche materna ahora nos toca descongelar la leche para alimentar al bebé, Hay unas pautas sencillas para descongelar la leche materna.

Gracias al uso de los sacaleches, ahora puedes tener en casa leche materna congelada. Para el bibe de la noche que puede dar tu marido, o  para cuando tú estés trabajando, tener leche materna congelada te puede ayudar a organizarte mejor en tu vuelta al trabajo o para que otra persona pueda dar el biberón al bebé.

• No descongeles usando el microondas ni que llegue a hervir. No hace falta pongas la leche al fuego.  Lo mejor es al poner el recipiente  similar “al baño María” (pero fuera del fuego) en agua algo más caliente para que el recipiente adquiera mayor temperatura.

• También puedes poner el recipiente de leche bajo el grifo de agua caliente un ratito para que la fría la leche en el refrigerador si la vas a agregar a un envase que ya tiene leche congelada.

• Almacena la leche en cantidades pequeñas (100 ml) así podrás                                        Bibliografia:

http://embarazo10.com/2011/03/07/descongelar-leche-materna/

Conspiraciones contra el placer

Causas orgánicas, psicológicas y de situación que pueden ser un obstáculo a la hora de llegar al orgasmo. Cómo tratarlas, prevenirlas y combatirlas.

Muchos caminos

Si sientes que tanto tú como tu pareja están haciendo lo correcto y no es posible para tí experimentar un orgasmo, debes saber que pueden ser muchas y variadas las causas. Lo más recomendable, en estos casos, es consultar a un ginecólogo o a un especialista en sexualidad para despejar dudas o iniciar un tratamiento, pero también valen algunos conceptos que pueden aclararte el panorama y ayudarte a dar con el problema.

Bibliografia:

http://www.discoverymujer.com/relaciones/sexo/conspiraciones-contra-el-placer/